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How do you hit all sides of your shoulders?आप अपने कंधों के सभी तरफ कैसे हिट करते हैं?

परिचय: मजबूत और अच्छी तरह से गोल कंधे विकसित करना न केवल आपके शरीर को पूरा करता है बल्कि आपके…